Modul 13: Brahma Vihara Retreat

Eines der Pflichtmodule des vierjährigen Dharma-Übungskurses für Mitras ist das Modul zu den Brahma-Viharas, den vier "unermesslichen" Haltungen von Metta (liebender Güte), Karuna (Mitgefühl), Mudita (Mitfreude) und Upekkha (Gleichmut). Da es sich hierbei nicht um Studienmaterial im eigentlichen Sinne, sondern um die meditative Entwicklung und Erforschung heilsamer innerer Haltungen geht, wird dieses Modul in Form eines meist 10-tägigen Retreats absolviert. Wir bieten mindestens alle zwei Jahre ein Brahma-Vihara-Retreat in unserem Meditationshaus Vimaladhatu im Sauerland an. Auch in unseren anderen Retreathäusern in Großbritannien werden regelmäßig Brahma-Vihara-Retreats angeboten. zurück zum Dharma-Übungskurs für Mitras

Audio: Brahma-Vihara Retreat 2020/21

Ein Überblick über die MP3-Dateien kann hier runtergeladen werden.